DIY手工网十大垃圾食品有哪些？十大垃圾食品排行榜(世卫公布)？
一、油炸类食品
1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)
2、含致癌物质
3、破坏维生素,使蛋白质变性
二、腌制类食品
1、导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌
2、影响粘膜系统（对肠胃有害）
3、易得溃疡和发炎
三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）
1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）
2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）
四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）
1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）
2、严重破坏维生素
3、热量过多、营养成分低
五、汽水可乐类食品
1,含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙
2、含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐
六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）
1、盐分过高,含防腐剂、香精（损肝）
2、只有热量,没有营养
七、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）
1、破坏维生素,使蛋白质变性
2、热量过多,营养成分低
八、话梅蜜饯类食品（果脯）
1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）
2、盐分过高,含防腐剂、香精（损肝）
九、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）
1、含奶油极易引起肥胖
2、含糖量过高影响正餐、
十、烧烤类食品
1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首）
2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性
3、导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）
十大不健康食物排行？
1.油炸食品
2.腌制食品
3.加工类食品
4.熏制食品
5.烧烤食品
6.发霉食品
7.罐头类食品
8.饼干类食品
9.含防腐剂食品
10.不健康的食品
我和老婆是相亲认识的 以前刚认识的时候什么垃圾食品都说不吃的 也乖巧 谁知道结婚后什么垃圾食品都会
- 我和老婆是相亲认识的 以前刚认识的时候什么垃圾食品都说不吃的 也乖巧 谁知道结婚后什么垃圾食品都会吃的啊 晚上还天天玩手机过12 点 早上睡到九点起床 我叫她不要玩那么晚也不听我的 我们老家就是办酒席给礼钱就算结婚了 还没拿证 我和她说反正我们还没结婚 然后她说 我答应嫁你你就娶我啦？ 我的确该好好反思一下 原来当初的乖巧是装出来的 现在该怎么办？
- 不想在一起就分开～自己能放下就好了
我生长期那一年左右我去减肥了，不吃或吃垃圾食品当午饭，现在觉得长不高了，运动在上学的时候每天早上都
- 我生长期那一年左右我去减肥了，不吃或吃垃圾食品当午饭，现在觉得长不高了，运动在上学的时候每天早上都做，可还是没长1cm，肿么办，我要长高！
- 多大年龄
我这样如果真的是阑尾炎我以后是不是只能吃吃蔬菜水果，肉类，零食，垃圾食品，都不能吃了，如果吃了那些
- 我这样如果真的是阑尾炎我以后是不是只能吃吃蔬菜水果，肉类，零食，垃圾食品，都不能吃了，如果吃了那些就会让阑尾炎艮严重吗？那我可以每天运动6小时会不会印象到阑尾炎严重？
- 阑尾炎可以吃零食啥的
11月以前，我放纵，11月开始，我戒掉吃零食，吃炒粉，吃快餐，喝饮料，所有的垃圾食品我都不吃了，改
- 11月以前，我放纵，11月开始，我讥恭罐枷忒磺闺委酣莲戒掉吃零食，吃炒粉，吃快餐，喝饮料，所有的垃圾食品我都不吃了，改而代之的是吃燕麦片，吃健康蔬菜，瘦肉少吃，吃水果，最明显的是体重下降了！11月前118 前几天去称114了！我就是想把在腿上垃圾脂肪减掉，彻底！ 172 米 114斤
- 加油 我也在减肥
我也有同样的便秘问题。 根本不吃垃圾食品。每天都活动。水果蔬菜都吃。都长痔疮了。医生说因为便秘
- 愁死了。咋弄。我练习几天只吃水果蔬菜 你看如何。或者去买点治便秘的药吃吃如何我看你回答了之前有个知友的这个便秘的问题。 “每天早上有喝水习惯，平时也不怎么吃辛辣的，就是不大便，特困难，怎么办啊？？
- 多年来积攒的病不是一天两天就能治好的
道日报】10种极度危害健康的垃圾食品，你都吃过了吧？
- 都有啥
我每次流汗后都是很臭的，请问是不是我吃了垃圾食品了
- 体内毒素多，要排毒
我一年胖了46斤 变的特别庞大 丑 每天都管不住自己的嘴巴吃乐事 好丽友 和垃圾食品 管不住
- 我一年胖了46斤 变的特别庞大 丑 每天都管不住自己的嘴巴吃乐事 好丽友 和垃圾食品 管不住怎么瘦
- 吃减肥产品
摇头，难怪中国女孩身材匀称而我的孩子都越来越胖，整天吃垃圾食品，能不胖吗
- 吃营养餐减下来
为什么很多小孩子都喜欢吃垃圾食品
- 垃圾食品好吃 小孩子没有自制力 有的大人也喜欢吃
