DIY手工网怎样防近视的增加
何叫假性近视?应怎样防治?
假性近视是相对真性近视而言。真正的近视眼是正视眼的屈光体系处于静止情形，即解除了调节影响后，眼的远点位于有限距离之内。换句话说，近视眼是由于先天或后天的影响而造成眼球前后径变长，平行光线进入眼内后在视网膜前形成焦点，引起视物模糊。而假性近视眼，是在看远处物体时还有部分调节影响参加(见图15)。
常见于青少年学生在看近物时，由于使用调节的程度过强和持续时刻太长，造成睫状肌的持续性收缩，引起调节紧张或凋节痉挛，因而在长时刻读写后转为看远时，不能很快放松调节，而造成头晕，眼胀，视力下降等视力疲劳症状。这种由于眼的屈光力增强，使眼球处于近视情形，称为假性近视。假性近视和真性近视从症状上看都有视力疲劳、远视力不好而近视力好的特征。但假性近视属于功能性改变，没有眼球前后径变长的难题，只是调节痉挛，经睫状肌麻痹药点眼后，多数可转为远视或正视眼。如果按真性近视治疗戴了近视镜片，眼睛会感到很不舒服，因它并没有解除调节痉挛，甚至还有导致近视提高的危险。因此假性近视与真性近视的治疗不同。
目前治疗假性近视的技巧很多，主要是放松调节，达到治假防真目的。常用的技巧有：(1)放松调节；①散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前眼药水点眼每日1次。②戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，接着调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。③远眺法：在进修或写字1～2个小时后远眺大天然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。
(2)采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的技巧： 直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。(3)改善进修环境：阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意天然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的进修习性，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。
由于假性近视是随着看近时刻的延长和调节度的增加而加重，随着看远和调节放松的程度而减轻或消失，因此假性近视具有治则消、不治又可复发的特点。采取多种技巧治疗都可能有一定的效果，但都不能持久。因此教育青少年儿童从小养成保护视力的习性，避免眼睫状肌调节过度而持续紧张，事预防发生近视眼的关键。
最近我的眼睛有点假性近视了，用何办法可以让我的眼睛恢复正常。
假性近视不是屈光学上讲的近视眼，对它的命名是存在争议的。
一部分儿童少年出现远视力低常，近视力正常，用凹透镜可矫正远视力的近
视情形。在使用阿托品麻痹睫状肌后进行屈光检查，可能如下三种情况：
（1）假性近视：使用阿托品后远视力恢复正常，近视情形消失，检影后为
正视眼或远视眼。
（2）真性近视：使用阿托品后近视屈光度无明显改变。
（3）混合性近视：使用阿托品后，近视屈光度明显降低，但不视为正视眼。
三种情况缘故不同，处理技巧了不同。
假性近视是功能性的，由调节痉挛引起，眼轴正常。多见于年龄较小，发病
时刻较短，屈光度较低的儿童少年。假性近视不应戴近视眼镜，经休息和恰当治
疗可以恢复正常。
真性近视是器质性的，由眼轴变长、角膜弯曲等缘故决定，与调节无明显关系。
多见于年龄较大，发病时刻较长，屈光度较高的青少年。真性近视应戴近视镜以
矫正远视力。
混合性近视是真性近视附有假性近视成分，既有器质性改变又有功能性影响
，经治疗可有部分改善，但了需要用眼镜矫正远视力。
认真鉴别这三种情况，对近视防治有实际意义。
何叫假性近视?应怎样防治?
假性近视是相对真性近视而言。真正的近视眼是正视眼的屈光体系处于静止情形，即解除了调节影响后，眼的远点位于有限距离之内。换句话说，近视眼是由于先天或后天的影响而造成眼球前后径变长，平行光线进入眼内后在视网膜前形成焦点，引起视物模糊。而假性近视眼，是在看远处物体时还有部分调节影响参加(见图15)。
常见于青少年学生在看近物时，由于使用调节的程度过强和持续时刻太长，造成睫状肌的持续性收缩，引起调节紧张或凋节痉挛，因而在长时刻读写后转为看远时，不能很快放松调节，而造成头晕，眼胀，视力下降等视力疲劳症状。这种由于眼的屈光力增强，使眼球处于近视情形，称为假性近视。假性近视和真性近视从症状上看都有视力疲劳、远视力不好而近视力好的特征。但假性近视属于功能性改变，没有眼球前后径变长的难题，只是调节痉挛，经睫状肌麻痹药点眼后，多数可转为远视或正视眼。如果按真性近视治疗戴了近视镜片，眼睛会感到很不舒服，因它并没有解除调节痉挛，甚至还有导致近视提高的危险。因此假性近视与真性近视的治疗不同。
目前治疗假性近视的技巧很多，主要是放松调节，达到治假防真目的。常用的技巧有：(1)放松调节；①散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前眼药水点眼每日1次。②戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，接着调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。③远眺法：在进修或写字1～2个小时后远眺大天然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。
(2)采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的技巧： 直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。(3)改善进修环境：阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意天然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的进修习性，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。
由于假性近视是随着看近时刻的延长和调节度的增加而加重，随着看远和调节放松的程度而减轻或消失，因此假性近视具有治则消、不治又可复发的特点。采取多种技巧治疗都可能有一定的效果，但都不能持久。因此教育青少年儿童从小养成保护视力的习性，避免眼睫状肌调节过度而持续紧张，事预防发生近视眼的关键。
