DIY手工网童颜汤的正确做法？
童颜汤是一种传统的中药美容汤，据说可以滋润肌肤、延缓衰老。以下是童颜汤的正确做法：
材料：
– 红枣10颗
– 莲子20克
– 枸杞子10克
– 当归10克
– 黄芪10克
– 党参10克
– 玉竹10克
– 熟地黄10克
– 淮山片10克
– 干贝5个
– 瘦肉250克
– 盐适量
步骤：
1. 将红枣、莲子、枸杞子、当归、黄芪、党参、玉竹、熟地黄、淮山片和干贝清洗干净备用。
2. 瘦肉切块，放入开水中焯水去血水。
3. 将所有材料放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮2小时左右。
4. 最后加入适量盐调味即可。
注意事项：
1. 在选购材料时，要选择新鲜、干净的食材。
2. 在煮汤的过程中，要注意火候的控制，避免煮过头或煮不烂。
3. 食用前最好先将汤过滤一下，去除渣滓。
十种紧致皮肤的食物？
1.喝水。
充足的水分可保持和维护皮肤的弹性。
每天的进水量不要少于1000cc，吃饭前喝水还可以控制食欲，效果更好。
2.胶原蛋白。
提高体内胶原蛋白含量，增加支撑力，可使皮肤变紧致。
食物：银耳、鸡皮、猪蹄、花胶、猪皮、牛蹄筋、豆类、蛋白类、深海鱼类等。
避免煎炸，多采用蒸煮炖。小米粥上的米油也是最实惠的补充胶原蛋白的食物。
3.维生素C
补充维C可保护细胞不受紫外线伤害、中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白。
食物：樱桃、酸枣、鲜枣、番石榴、猕猴桃、草莓、橙子、葡萄等。
4.抗氧化蔬果
多摄取含抗氧化物的蔬果，有助于合成胶原蛋白，维持皮肤弹性，防衰老。
蔬菜：红薯、玉米、芦笋、花椰菜、茄子、土豆、金针菇、大白菜等。
水果：山楂、冬枣、猕猴桃、葡萄、桑葚、草莓、石榴、柠檬等。
5.蛋白质
补充蛋白质，有利于肌肉生长，皮肤有了支持，松弛问题就得到改善。
食物：奶、畜肉等动物蛋白；黄豆等豆类，芝麻、瓜子等干果类的植物蛋白。
6.维生素A
维生素A可以有效阻止皮质溢出，增加肌肤弹性。
食物：胡萝卜、西红柿、桔子、菠菜、芹菜、大蒜、柠檬、土豆、麦胚、蛋黄以及奶、动物肝脏、植物黄油等。
养颜美容汤 养颜汤的做法
1、把西洋参洗净、切片；山楂洗净、切片；乌鸡宰杀后，去毛、内脏及爪；大蒜去皮，一切两半，姜切片，葱切段。将乌鸡放入炖锅内，加入西洋参、山楂、大蒜、姜片、葱段，加入清水1500毫升。把炖锅置武火烧沸，打去浮沫，再用文火炖煮1小时即成。
2、食法：每日1次，每次食鸡肉50克。功效：滋阴补血，降低血压。用于高血压风痰上逆型患者食用。
美容的猪蹄汤怎么做
步骤：
1、猪蹄洗净剁成小块，锅中放冷水，猪蹄，大火烧开，此时汤水浑浊，且有浮沫。此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中，将猪蹄冲洗干净，放回锅内。
2、干净猪蹄加冷水大火烧开后，换中火，炖一小时到一个半小时，中间放泡好的黄豆。
3、用筷子戳猪蹄，戳得动就是烂了。加盐，喜欢的话放鸡精即可。
小贴士：不喜欢黄豆的话，就在最后放盐前加平菇，或者土豆等喜欢的蔬菜。
阿胶炖排骨汤能美容吗
原因：阿胶补气血，骨汤补钙、补矿物质和蛋白质。
做法：
1、猪排骨一斤，斩块。冬瓜一斤半，切约一厘米厚的片。葱半两，挽结。老姜一块，用刀拍破。花椒约二十粒。
2、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水，捞起备用。
3、炖锅中加水，放入姜块、葱结、花椒，烧沸后倒入排骨。再次烧沸后放盐，改微火煲一个半小时，再倒入冬瓜块。同时放上几粒枸杞。
4、改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟，捞去葱结，将阿胶原粉加入阿胶粉汤里并进行搅拌。菜品完成。
阿斯汤加瑜伽可以美容吧？
- 我就是想通过瑜伽美容
- 可以的，瑜伽很不错的，加油吧，呵呵
做了美容手术的人,适合喝什么汤
- 清淡的，不要放花椒及姜煨炖的
猪蹄汤可以美容是吗
- 有很高的胶原蛋白，可以美容的
孕妇喝什么汤最好？最好是补身子的，补充营养的，最好是美容养颜也不错，还有喝什么有禁忌，大家说说呗
- 猪蹄汤，补充胶原蛋白，
养颜祛斑，有什么美容汤或者食物可以推荐的呢？
- 黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。是原花青素含量最高的天然植物果实。具旦工测继爻荒诧维超哩有增强免疫力、延缓衰老的滋补作用。其维生素、矿物质等营养成分含量也很丰富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，因此具有药用，保健和美容功效。在美容方面稀牌野生黑枸杞可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤。
能不能推荐一款去斑美容汤？挺说能祛斑，不知道效果怎么样啊。
- 您好，一般脸上长斑的话可能是内分泌失调的原因，可以中医调理，用祛斑的药没什么效果的
美容养颜的猪蹄汤怎么做
- 材料主料：猪蹄2个辅料：山药1根，枣(干)10个调料：食盐适量，姜1块，细香葱适量做法1、猪蹄让店家切块，洗净、山药削皮切段，红枣稍泡一会，姜切片，香葱切末。2、猪蹄用热水焯去腥味跟多余油脂后，取出再以冷水洗干净。3、在砂锅里倒入适量的水（水一定要一次加够），放入处理好的猪蹄、红枣和姜片。4、大火煮开后转中火炖一个半小时。5、放入山药段和盐再煮半个小时，喝时撒上香葱末即可。
