DIY手工网一、凉性水果排行榜？
西瓜
西瓜是寒性食物，所以，一般不建议老人，孕妇，产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后，成年人也不宜多吃的。
香蕉
香蕉许多人觉得应该属于热性水果，但实际上不是，香蕉属于寒性水果，所以，如果你被禁吃凉寒食物的话，香蕉也是其中一个。
芒果
芒果也属于寒凉性的水果，但是要注意，一般体质凉的人或者是体质较寒的人是不宜吃太多了，尤其是女性来例假的时候。
橘子
橘子味道好，而且生津，吃起来会忍不住多吃，可是橘子是属于寒性水果，对体热的人来吃好，体寒的人忌吃。
橙子
橙子和橘子长得差不多，外表。而且两者都属于同一类，寒性类的水果。所以，与橘子一样，橙子体寒的人也必须少吃。
草莓
草莓个小，长得又可爱，很受女孩子的喜欢，所以，女生在草莓下来的季节，就疯狂地吃，例假来的时候，也不例外。但，这是寒性食物，少吃为妙。
二、柚子是凉性水果吗？
柚子是凉性水果，偏寒性。一般人可以适当食用，柚子口感酸甜，饱满多汁，富含多种营养物质。柚子经常使用，对糖尿病血管硬化等疾病有辅助治疗作用。柚子还具有健胃，润肺，补血，清肠，利便，等功效，具有清热败火之功效。柚子富含大量的维生素和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。
三、李子属于凉性水果吗？
李子这种水果虽然不是过于凉性的水果，一定要注意少吃，因为吃多了会导致胃部不舒服，因为不容易消化。平时可以吃水果的时候均衡一些，比如可以吃一些苹果，香蕉，橘子这一类的。要注意不能吃太酸了，因为吃太多太酸的就会导致胃酸现象。
四、凉性水果热性水果都有哪些？
凉性水果有等火龙果，梨，苹果，杨桃，山竹，葡萄，草莓，枇杷等，热性水果，适合寒性体质的有榴莲，黑枣，温性水果，适合寒性体质的有，芒果，荔枝，桃子，龙眼，红毛丹，水蜜桃，板栗，椰子肉，金桔，乌梅，樱桃，红枣等，中性水果有百香果，柠檬16，凤梨，葡萄，橙子，甘蔗，木瓜，橄榄，梅子的等
五、黑布林是凉性水果吗？
黑布林在食物当中的属性当中属于凉性的食物，比较适合体质偏热性的人食用，具有很好的去热散伙的功效。但是一定要注意，这类食物不是特别适合寒凉性体质的人食用，也不适宜多吃，如果吃的过多的话，可能会导致一系列的肠胃反应或者是肠胃病，严重的话可能会导致腹泻。
六、黄果是凉性水果吗？
凉性水果，黄果又叫做橙子，属于高糖水果，每100克橙子果肉中含糖量在9%-13%之间，黄果的外形呈球形或是橄榄形，它的果皮或薄质光滑，或厚实粗糙，颜色为橘黄色或亮黄色，内部长有网状的橘络，果实的中心柱常为空心，果肉内无籽或含有多粒种子，种子形状呈尖卵形，颜色淡绿或乳白色。
七、芭乐属于热性水果还是凉性水果？
芭乐又叫做番石榴，是一种营养丰富，味道鲜美的水果，而在热性和凉性上来说，芭乐既不属于凉水水果，也不是热性水果，是一种性平温的水果，有收敛固涩的作用，另外，适量的食用芭乐，能够补充人体蛋白质、维生素、钙、磷等营养成分，提高自身免疫力。
八、晴王葡萄是凉性水果吗？
是的。
资料扩展:
日本晴王葡萄又称翠绿葡萄，产自静冈县，名字意思是太阳照耀的静冈葡萄，无核、不苦涩，连皮吃、超高糖度，无论从口感还是品质都称得上葡萄家族中的顶级代表。每年6月上旬——10月下旬成熟，特点是颗粒硕大、无籽、甜度极高、多汁、几乎不带酸涩味，且保质期长。在冈山必须每一个颗粒都能到达15g，才有资格被赋予晴王标章认证。果肉鲜脆多汁，浓郁的玫瑰香味，香气宜人，口齿留香，满满都是阳光的味道
九、牛油果是热性水果还是凉性水果？
牛油果是热性水果，也就是糖分高热量较高的水果，建议最好是不要给婴儿吃，婴儿吃母乳或奶粉，喝点温开水就可以了，一岁一下的婴儿都不建议吃蜂蜜
十、沃柑是热性水果还是凉性水果？
沃柑不属于热性的,也不属于凉性的,这属于一个平性的水果。沃柑里边的营养成分含量是比较丰富的,含有维生素以及矿物质,可以补充身体所需要的营养,对身体健康是有一定好处
