喝酒后吃啥水果好,酒后吃什么水果-DIY手工网

一、酒后吃什么水果？

吃西瓜或者是葡萄。喝酒之后可以适当的吃一些水果，这样可以让自己尽快的醒酒。或者是喝一些茶水，但是尽量不要把自己喝的一塌糊涂。否则喝什么都醒酒，起不到效果。

喝酒后吃的水果：

1、可以吃瓜类的水果，瓜类的水果都是具有利尿作用的水果，如西瓜、香瓜、黄瓜等都有利水、通便、利湿、排尿的作用。通过渗透性利尿和促排尿的原理可以代谢体内过多的酒精成分，可以使肾小球的滤过率和肾小管的重吸收率增加，使尿液中排出过多的酒精成分。

2、喝酒后头疼还可以吃清热、解毒的水果，比如柚子、火龙果、猕猴桃等，这种水果都具有清热、解毒的作用，可以缓解头疼的情况。

3、还可以吃糖分较高的水果，可以通过渗透性利尿的作用排出体内蓄积过量的酒精。

1、喝醉后可以多吃水分含量丰富的水果，如苹果、葡萄、西瓜、梨、哈密瓜、甜瓜、橘子、柚子等。

2、解释：

这些水果可稀释酒精在体内的浓度，促进水液代谢，同时增加排尿量，促进酒精的排出，可在一定程度上辅助解酒。

答案：喝完酒吃橘子，或者柠檬，酸梅也可以。

橘子和柠檬都是酸性食物，有些解酒的功能，也能补充水分，对喝酒的人大有好处。酸梅能醒酒，做成醒酒汤很好

1 最好不要在酒后吃水果，因为酒精会干扰消化系统的正常功能，导致食物无法被充分吸收。2 如果一定要吃水果，建议选择含有丰富维生素C的水果，如柑橘、草莓、猕猴桃等。因为酒精会使身体缺乏维生素C，而这些水果可以帮助身体补充。3 同时，要注意选择新鲜的水果，避免过熟或者变质的水果，以免加重胃部负担。

酒后吃鸡蛋粥比较好，养胃又营养

鸡蛋粥就是很好的选择。在熬粥的同时加个鸡蛋，做成蛋花粥，这样既易于消化，又保证了营养。

研究过后，酒精直接经胃吸收，经肝脏分解，所以喝酒过多刺激胃，容易产生胃炎，消化性溃疡主要会表现为胃部烧灼感，还会出现胃痛，可以多喝葡萄糖水，吃小米粥，也可以用薏米红豆粥，不能吃冷凉辛辣刺激的东西，必要时应该应用一些药物缓解胃痛。

一般情况下，喝完酒能适当地喝酸奶，酸奶中富含益生菌，喝完酒能适当地喝酸奶，有助于中和酒精，起到一定的解酒作用，但是不能过多地喝。

喝番茄汁，

番茄中还含有丰富的特殊果糖，可以促进酒精的分解和吸收。

吃些新鲜葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，可与酒中的乙醇发生作用，生成酯，降低酒精在体内的浓度，从而达到解酒的目的。

喝完酒以后可以喝蜂蜜水、酸奶、大枣泡的茶进行缓解。具体分析如下：

1，可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜中含有果糖，它可以促进酒精的吸收，减轻头痛症状或者是促进睡眠。

2，可以喝酸奶，保护胃黏膜，能够延缓酒精的吸收，由于酸奶中含有丰富的钙料，所以缓解酒后烦躁尤其有效。

3，可以喝杯大枣泡的茶，暖胃，养胃。