DIY手工网青青菜的功效与作用？
青青菜是小蓟草的别称。是一种优质野菜。有凉血止血，祛瘀消肿的功效。用于衄血，吐血，尿血，便血，崩漏下血，外伤出血，痈肿疮毒。也有抗菌消炎的作用，还有升高血压的效果。还有镇静的作用。而且营养价值比较高的，可以药食两用。可以凉拌菜。
青青菜有什么好处和害处
好处：
1、提供营养，强身健体。青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力；
2、保持血管弹性。青菜中含有大量粗纤维，其进人人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性；
3、润泽皮肤，延缓衰老。青菜中含有大量胡萝卜素和维生素C，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防
青青菜与什么食物相克
青青菜与苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋等食物相克。
青青菜的营养价值：
1、提供营养，强身健体青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件青青菜，有助于增强机体免疫能力。
2、保持血管弹性 青菜中含有大量粗纤维，其进人人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物。
3、润泽皮肤，延缓衰老青菜中含有大量胡萝卜素
4、防癌抗癌青菜中所含的维生素C
红烧红烧青青菜面的做法
主料：100克青菜、100克面条、2块红烧肉。配料：适量油、少许盐、少许味精。
做法如下：
1、青菜冼净，起油锅加热；
2、放入青菜煸炒2分钟，再放入红烧肉煸炒；
3、放少许清水加盖大火煮开3分钟，再放少许盐煸炒2分钟；
4、放少许味精翻炒均匀备用。锅中放水煮开。放入面条加盖大火煮开3分钟；
5、3分钟后盛入碗中，再放上备用的青菜红烧肉。
野菜青青菜的吃法
食材：青青菜３００克、蒜瓣４个、芝麻盐３克、辣椒油１０毫升、香油１０毫升、生抽１０毫升、醋１０毫升、白糖３克。
1、备齐食材，挖嫩的青青菜，准备蒜瓣。
2、青青菜去除根部洗净，泡水加盐浸泡半小时。
3、青青菜捞出控水，蒜瓣去皮切碎。
4、水烧开加入青青菜，筷子翻下迅速捞出。
5、冲凉水后挤去水份切碎。
6、将青青菜放入碗中，加入芝麻盐、生抽、白糖、醋、辣椒油、香油。
7、充分拌匀即可，调料可以随自己口味添加。
青青菜泡水喝可以祛痘吗青青菜泡水喝可以祛痘吗？
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- 不可以。
青青菜和藕根如何熬制
- 治阴道出血
- 是地下茎。种藕顶芽萌发细长的地下茎，谓之“莲鞭”，粗如手指，横走肥泥，长达1沪耽高甘薨仿胳湿供溅至3米。莲藕的节部抽生叶和环状须根，其先端数节入土较深，节间膨大形成新藕，称亲藕或正藕。亲藕可生子藕2-4个，节数少；较大的子藕还可生孙藕，藕小只有一节。叶柄长1-2米，挺出水面；叶形呈圆盾状，中央稍凹，顶生，浓绿色，叶表似有腊毛，叶背叶脉隆起，光滑无毛。莲藕属睡莲科莲属水生宿根草本植物，在池塘、湖荡、沼泽等水面均可种植。莲藕食用部分占90%以上，据测定，其含淀粉18%，蛋白质1%，糖20%，脂肪0.08%，钙0.19%，铁0.0005%，以及多种维生素，具有很高的营养价值。
刘一祯的青青油菜花是民歌吗？
- 刘一祯的青青油菜花是湖南民歌吗？
- 应该算是民歌。这种唱法就是民歌无疑
