普洱是熟普好还是生普好(生普洱煮着喝好还是不煮好)

生普洱茶好还是熟普洱茶好？

转发自

@石昆牧

老师

有人说「普洱熟茶比生茶养生」，这是似是而非的概念，以偏概全。

普洱生茶与熟茶各有有优缺点，生茶性寒，茶多酚、儿茶素含量高，抗氧化、抗炎症能力强，适合体质温热人饮用。

熟茶降血脂、胆固醇、尿酸，对肠胃刺激性低，适合寒性体质的人饮用。

正常人来说，不需刻意避开哪一类茶，建议在适合时间饮用生熟茶。並沒有渥堆熟茶比生茶「养生」这样的概念，只有在适合的时间、时机，喝适合的茶。强调渥堆熟茶比生茶好，利益驱使，抑或沒有读懂书、偷换概念吧了！

生普洱需要煮着喝吗？

生普洱茶饼在新茶阶段适宜冲泡饮用，不便于煮饮，但是在老茶阶段更适合煮着喝，口感会更加饱满，滋味醇厚。

投茶10g，先浸润泡，然后投入茶壶，注入800ml冷水，烧至沸腾后关火，放置片刻即可饮用

【东创茶】早上的时候喝生普好还是熟普好？

• 如果你没有胃溃疡或者畏寒问题，建议你早上喝生普好！