麦芽糖热量多少(减肥期间能吃麦芽糖吗)

麦芽糖的热量是多少？

100g的麦芽糖热量是331Kcal。

麦芽糖主要成分是双糖，含有两个葡萄糖。麦芽糖的热量很高，100g的麦芽糖热量是331Kcal，含有碳水化合物是82g。麦芽糖营养单一，主要成分是葡萄糖，食用后在体内很快被消化，所以麦芽糖升糖指数也很高，高达105。麦芽糖在食品中，一是作为甜味剂使用，在东北地区过节时，出售的关东糖就是一种麦芽糖。

减肥能吃麦芽糖么？

减肥期间要注意的事情特别多，主食和辅食要搭配好才行，期间最好不要吃过多的麦芽糖，否则很容易加重肥胖症状。这个产品跟葡萄糖没有明显区别，服用过多很容易造成肥胖症状再次反弹，所以这方面要考虑周到，多吃新鲜蔬菜水果，不要摄入高糖高脂肪食品。

麦芽糖的热量是多少

麦芽糖的热量是每100克331大卡。

麦芽糖是米、大麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵制成的糖类食品。甜味不大，能增加菜肴品种的色泽和香味。全国各地均产。有软硬两种，软者为黄褐色浓稠液体，粘性很大，称胶饴；硬者系软糖经搅拌，混入空气后凝固而成，为多孔之黄白色糖饼，称白饴糖。药用以胶饴为佳。麦芽糖属双糖类，白色针状结晶，易溶于水。味甜但不及蔗糖，有健脾胃、润肺止咳的功效。

麦芽糖润肺，生津，去燥；可用于治疗气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘等症。

麦芽糖味甘，性微温；有健脾胃、润肺止咳之功效。