薏苡仁的药用部分?
薏苡仁本身属于一种中药。从中药角度来看,薏苡仁性冷淡,清热利湿,消肿排脓,健脾开胃。摄入体内后,能有效加速体内的水和液体循环,对四肢肿胀、脾胃虚弱引起的厌食、内热引起的口疮有一定的调节作用。从营养角度来看,薏苡仁富含纤维素,能够促进机体新陈代谢,对便秘有一定的调节作用。
普通石斛的功效与作用?
石斛是一种非常古老的中药。它是典型的养阴药和养阴药。其味甘、淡、微咸、微寒,属胃、肾、肺经。其作用非常简单,生津养阴,清热利胃,主要用于阴虚、津亏、口干、烦渴的患者。石斛有很好的效果。它具有良好的滋阴清热、止渴功效。此外,石斛对久病后的各种虚热,如化疗后的低热,具有良好的滋阴清热作用。
薏苡仁的作用与功效
1、生薏米偏寒凉,利水渗湿最在行,可以去湿除风、清热排脓、除痹止痛,对小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等效果显著。
2、炒薏米是取净薏米用文火炒,至微黄色、鼓起时取出,放凉,略有焦斑,微香。在中药泡制方法里,还有一种是将药物与麦麸拌炒,即麸炒薏米。锅热后先撒入麦麸,用量为薏米的十分之一,加热到冒烟时,加入净薏米,炒至表面呈黄色鼓起时取出,筛去麦麸后放凉,略有香气。此香气根据中药炒制程度的不同,又分为炒黄、炒焦和炒炭。炒黄就是指用文火炒到药材固有的香气,或鼓起、爆裂时为度。炒黄能缓和药的过偏之性,同时散发的香气,还有理气解郁的作用。
薏苡仁的功效与作用及食用方法
1、美容
美白:薏苡仁因富含蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类,可以协助消除班点,使肌肤较白皙,若长期饮用,还可以达到滋润肌肤的功效。
抗皱:薏苡仁中的薏苡素可以抑制横纹肌,是天然的养颜去皱佳品。由于脾胃两虚而导致颜面多皱、面色晦暗的人,建议用薏苡仁与山药、大枣、小米一起煮粥喝,或将薏苡仁炒熟后研末冲服。
2、瘦身
薏苡仁是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。它可促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿等作用,并可帮助排便,所以可帮助减轻体重。
3、抗癌
薏苡仁中的薏米酯、亚油酸是非常重要的抗癌成分,还能减轻肿瘤患者放化疗的毒副作用。
4、薏苡仁银耳羹:薏苡仁去杂用温水浸泡。银耳先放入凉水中浸软,去杂质,改用开水浸泡,直至发透为止。锅中加入冷水、银耳、白糖烧滚,放入泡好的薏苡仁,入水淀粉勾成稀芡,加糖桂花出锅装碗即成。薏苡仁银耳羹的保健功效也是非常不错的,薏苡仁银耳羹具有健脾、补肺、利水的作用,经常食用薏苡仁银耳羹还能够帮助我们起到非常不错的进补作用。
麸炒薏苡仁功效和作用
1、作用与功效:麸炒薏苡仁药性相对平和,可以起到健脾止泻,调整脾胃湿盛的作用。如出现拉肚子情况,用炒过的薏米煮粥或者直接泡茶饮用,效果要比生薏米的明显。麸炒的健脾作用要更为突出。
2、从中医的角度来看,具有补脾作用的药物或者是食疗食品,经过麸炒都可以让功效得到提升。尤其可以起到缓和某些猛烈的药物药性的作用。若是患者有胃胀、食欲不振情况,在稀饭里加适量麸炒薏苡仁一起煮着吃,就可以起到快速缓解食少、腹泻腹胀的效果。
3、对于有浮肿症状和体内湿气较大导致的体胖的人群,麸炒薏苡仁是非常适用的。同时还能有效的缓解四肢关节部位疼痛疼痛,对于女性出现的白带多而混浊有不错的功效。
4、麸炒的薏苡仁其实就是用麦麸再加工下,使用麸炒的目的是为了实现更好的健脾疗效,可以快速引药入脾。在食用的时候,用量应该多听听专业医生建议。
红豆,黑豆,黑芝麻,黑米,薏苡仁,葛根,绿豆,一起煮有什么功效
- 红豆,黑豆,黑芝麻,黑米,薏苡仁,葛根,绿豆,一起煮有什么功效
- 去湿,健脾,补肾等功效。