晒豆角干的步骤?
先将新鲜的豆角洗干净,然后用热水煮软,捞出来过一下凉水,最后放在绳子上直至晒干即可。
干豆角的晒制方法与技巧:
看天气:在准备晒制干豆角之前先关注天气预报,一定要最近4~5天内都是晴天,才可以准备晒制干豆角。阴雨天会影响干豆角的质量,有时还会另豆角坏掉。阳光好的话2天左右就可以晒好了,所以选择4~5天内都是晴天的日子更加稳妥一些。
挑选豆角:晒制干豆角要挑选质地紧实、深绿色、偏细的新鲜嫩豆角,用老豆角晒出的干豆角会影响口感,粗的豆角不太容易晒干。
清洗豆角:把买来的整根豆角不要择,直接用清水冲洗干净就可以了。
处理豆角:处理方法可以有两种,第一种是把生豆角剖开后直接晾晒,晒出来的干豆角颜色青绿,吃起来比较接近新鲜豆角的味道。另一种则是把豆角先煮一下再晒。用煮过的豆角晒出的干豆角是棕褐色,吃起来会有梅干菜和豆角的香味。
买的干豆角泡出绿水是怎么回事?
这个是用了色素,建议少吃。 制作过程:
1、将采摘的豆角用清水冼干净,豆角越嫩越好。
2、放入开水锅里煮3至4分钟。
3、将煮好的豆角一根一根晾在拉好的线上风干或是晒干(烘干)。
4、晒干后一扎一扎捆好放入有内膜的编织袋中,放在干燥的地方密封存放,注意防潮,隔一段时间晒一遍。
5、食用前,用温水泡开,再切成小段,和肉一起炖,味道好。
6、市面上绿色的干豆角都有添加,很嫩的豆角晒干后颜色为黑色,易碎。
干火扁豆角怎么做
1、扁豆角,各地的叫法应该也不一样,现在我们这里是没有的,这个是去年的时候,冻到冰箱里的,味道很不错的。
2、扁豆角解冻,用手掰好,葱花备用。
3、油热后放适量芝麻,再放葱花,放豆角炒。
4、放盐,少放一点水炒一会儿。
5、熟了的时候加味精出锅,你都学会啦吗?
6、小贴士:这个豆角要炒熟,要多用一点时间。
干豆角焖面做法
1、排骨焯水,洗净血沫。
2、炒锅内放入色拉油(油稍多一点,排骨比较瘦,油少了面干,不好吃)、姜片、八角、桂皮炒香后入排骨翻炒,随后放入料酒、生抽、老抽、少量醋,翻炒至排骨上色后放入干豆角同炒,放盐(稍微多放一些,面条上就不另外放盐了)。
3、锅内加水,没过排骨和干豆角,盖上锅盖、大火烧开后改小火炖10分钟(牙口不好的可以稍微多炖一会儿)。
4、切面散开,平铺在炖排骨的汤面上,让底下一层面刚好泡在汤里。盖上锅盖,焖10到15分钟。注意:过几分钟就打开锅盖看看,别焖糊了。
5、面熟了,汤也收干了,放入蒜末和葱花,翻炒匀即可出锅。
长豆角吃不完怎么晒干
将长豆角洗净,放入淡盐水中浸泡十几分钟,再冲洗干净。在浸泡的过程中,烧热水,水开后放入豆角煮。煮至变色变微软后捞出,冷水冲凉,一条条整齐的放到晾衣架上。将晾衣架挂到阳台通风处,两天后晒干了,整理好,放入保鲜袋中,入冰箱内保存。
豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、长豇豆、带豆。富含蛋白质、胡萝卜素、营养价值高,口感好,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一,其普及程度在各类蔬菜中居第一位。豆角的适应性强,既可以露地栽培,也可以保护地种植,同时还可以周年生产,四季上市。
干煸豆角需要焯水吗
干煸豆角不需要把豆角焯水,而是把豆角清洗干净之后切成段落,直接放在油锅里面煸炒,这个过程是比较漫长的,大概需要15分钟左右的时间,而且为了避免把豆角炒糊,在这个过程中要不停的翻炒。
具体的做法是这样的:在把豆角清洗干净,切成段落之后,在锅里面添加少许食用油,等油烧热了之后,端起炒锅摇晃几下,尽量让炒锅的周围都沾满一些油。然后放入之前切好的豆角,翻炒5分钟之后,加入适量的辣椒,花椒,盐,八角,鸡精和五香粉,继续用中火慢炒10分钟,刚看到豆角的表面微微起泡之后,就可以出锅装盘了,一道美味的干煸豆角就做好了。
豆角干怎么晒
豆角干晒的方法是阳光充足时大约2天左右就晒好,一定要最近4-5天内都是晴天,才可以准备晒制干豆角。干豆角的维生素B含量非常高,这种营养成分对肠胃有很好的调理作用,能够促进胃肠蠕动,帮助肠胃有效消化食物。
豇豆怎么晒干豆角
豇豆晒干豆角步骤:
1、查看虫眼,摘掉二头的蒂,洗净,挑新鲜的,嫩的买回来,大锅里,放一些盐,把水烧开。
2、水开后把釭豆放下去煮至变色,如果一次煮不完,可以分多次煮。
3、捞起放入凉水中浸泡至凉透,然后捞出沥干水分,用流水冲最好了。
4、找个凉衣架或其它的东西.一根根挂好。
5、我那天天气很好,午饭后就晒成这样了,全部取下来。
6、锅里烧水,烧开后,放入锅中隔水蒸,转中火蒸15分钟左右,這一步很有必要,豆角烧出来更香.還不易烧烂。
7、再次取出放凉网上晒至彻底干透。
8、晒好了的可以顺便整理一下,用棉绳子绑好,不整理也不会挨打的。
9、密封保存,如果晒的比较多的,可以在太阳好的天气拿出来晒晒。
晒干的干豆角怎么吃
晒干的豆角再次食用需要将豆角用开水泡大泡开。具体可以用凉水烧开加入干豆角,继续烧开直到豆角展开为好。也可以用开水冲烫然后等待豆角展开。同理,也可以用凉水。以上三种方法用的时间以此为少、中、多。可以根据自己的需要来选择适当的方法。
干豆角和鸡蛋怎样一起炒
食材主料:豆角300克、鸡蛋2个、花生油适量、食用盐一小匙、酱油3克、葱3到4根。
具体步骤
1、豆角洗干净,然后用开水煮3到4分钟。
2、葱切成葱花备用,煮好的豆角沥干水分备用然后将2个鸡蛋打成蛋液备用。
3、用热油炒好鸡蛋备用,然后用炒鸡蛋的余油爆香葱花。
4、倒入豆角爆炒,加入适量的盐、酱油,最后转小火加入鸡蛋翻炒均匀出锅即可。
干豆角粉蒸肉怎么做
干豆角蒸肉是湖南省传统的地方名菜,属于湘菜系。干豆角选取脆嫩的摘去虫眼清理干净后晾晒干,再加盐揉搓匀了封入坛子里,可以保存很久。
食材:
干豆角100克,新鲜猪肉300克辣,椒粉一大勺,油,盐适量,蚝油一大勺,鸡精少许。
步骤:
1、将猪肉切厚片,用盐和蚝油抓匀了备用;
2、将干豆角用凉水稍泡,然后捞出切成2到3厘米长的段;
3、坐锅热油,下干豆角炒香,撒辣椒粉拌匀盛入碗里,再将码好味的猪肉盖到干豆角上,淋适量水;
4、将碗放入高压锅隔水蒸半小时即可,吃前撒鸡精拌匀。
干豆角有营养吗
1、干豆角的维生素B含量高,对肠胃有很好的调理作用,能够促进胃肠蠕动,帮助肠胃有效消化食物。
2、干豆角的维生素C含量高,干豆角有益于各种抗体的顺利生成,可以增强身体的抵抗力和免疫力。
3、干豆角含有大量的植物蛋白质、大量的微量元素及各种人体所需要的营养物质,,健脾养胃、补气生津,让身体变得更强健。
4、干豆角含有丰富的磷脂,磷脂可以有效促进胰岛素的分泌,对于糖尿病的控制有帮助。