篮球过人的技巧?
步骤/方式1
背后运球,在对方上来时同一时间往左或往右背后运球走过。
步骤/方式2
当对方抵挡住自己时利用运球转身过人。贴住对方左右摇晃,根据对方的方向往反方向转身过人。
步骤/方式3
与对方对战中不停变化的胯下运球,当对方上来,胯下运球过人。过人时速度要快,防止对方追上防守。
步骤/方式4
大幅度摆动,然后加快速度,对方往右的时候自己从左侧过人,对方往左,自己从右侧过人。
步骤/方式5
时刻时慢过人,突然一下往前,对方往死又往后,对方跟不上节奏就加快速度从左侧或右侧过人。
步骤/方式6
应变过人,运用自己的技术,不断变化运球,观察对方,对方不留神就加快运球过人。
贾涛的个人资料?
展开全部
姓名:贾涛
绰号:KING 生日:1986年03月11日
身高:185 cm
体重: 85 kg
场上位置:后卫
特点:弹跳好,速度快
摸高:3米58所在球队:东北大学男篮
个人特点:幽默,稍有腼腆,为人热情,爱好广泛
爱好特长:上网,听歌,看小说,篮球
个人简介:2000年开始接触篮球,03年加入辽宁大学男篮为主力后卫,后经教练推荐被吉林澳华男篮选中,并05年参加全国CBL联赛。现就读于东北大学法律系。
球风:本人球风硬朗,速度快身体素质好,擅长快攻,突破和三分远投!
感悟篮球:所有荣誉已经成为过去式,现在的我一无所有,要从零开始!虽然在去年的361°娱乐篮球大赛中打的不错,运气也不错!但是命运的天平不会永远倾向我这边,我要克服所有困难!今年的挑战赛已经开始了,这也许是我人生的一个转折点,我要把握每一个机会! 人们常说:“每一个成功男人的背后都有一个默默支持他的女人。”而今天站在我背后的这个可爱的女人就是我的母亲,我深知每一次的荣誉在她心中都会留下一次次的感动。篮球不是我生命的全部,但却在我的生命之路上指引着我前进。
2000-2003年就读于辽宁省体校
2001年获红牛3对3沈阳赛区(少年组)冠军
2002年获耐克3对3沈阳赛区(少年组)冠军
2003-2004年效力于辽宁大学篮球队
2004-2005年10月效力于吉林澳华职业篮球俱乐部,在队期间获得全国甲B联赛第八名和全国青年联赛第五名
2005年10月-2006年1月效力于东莞柏宁职业篮球俱乐部
2006年8月获361度娱乐篮球辽宁赛区1对1,障碍投篮,速度投篮,摸高和扣篮五项冠军.
2006年8月至今效力于东北大学篮球队姓名:贾涛 地区:北京 城市:丰台 身高:183 cm 体重:58 KG 星座:天秤座 嗜好:上网 最得意的事情:长大了,不尿床 最喜欢的歌星:杰克逊 喜欢的音乐:忧伤 喜欢的颜色:黑、白 主要作品:《分手吧,我让你累了》,《不想说再见》,《一年后》、《恋雨》、《世上只有妈妈好》,《旧旧的时光》《安静就好》,《如果可以,请你深爱》,《开始懂了》,《安静就好》,《爱得那么真》,《雨天过后》《如何面对》等等。
篮球中背后运球过人的技巧
背后运球过人的技巧:
1、背后运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。
2、要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不可以反手腕。
3、在运球过人时,背后运球可以和胯下运球相结合。当从左到右完成胯下运球后,紧接着右手把球拍到背后,左手顺势接住,如果动作够快,可以一下晃过防守队员。
4、背后运球时,要控制好球,避免将球甩出去,速度不可以太快。需要抓准篮球的落点。
5、当进攻有防守人员跟进时,你需要瞬间从背
篮球过人有什么技巧
1、胯下运球。运球至对方跟前,右脚迅速向左上方迈出(或左脚向右上方迈出),对方的重心势必向那个方向移动。
2、此时你则立马用左手(或右手),将球从跨下运往右手(或左手),球到达右手(或左手)后,左脚(或右脚)立刻变向往右上方(或左上)移动,你已经与他在于同一水平线,他自然就无法继续对你施加防守了。
3、变向运球。运球至对方跟前,右手掌扣篮球(犹如手腕将球钩住一般),从胸前向左方推动,同时上半身向左方倾斜,做出要从左方突破的动作。
4、如果对方被你骗了,重心左移,那么当你的球要离手的瞬间,你右手则变向将球勾回右脚这一边,并迅速从右上方突破上篮。
篮球简单过人技巧
1、胯下运球。运球至对方跟前,右脚迅速向左上方迈出(或左脚向右上方迈出),对方的重心势必向那个方向移动。此时你则立马用左手(或右手),将球从跨下运往右手(或左手),球到达右手(或左手)后,左脚(或右脚)立刻变向往右上方(或左上)移动,你已经与他在于同一水平线,他自然就无法继续对你施加防守了。
2、变向运球。运球至对方跟前,右手掌扣篮球(犹如手腕将球钩住一般),从胸前向左方推动,同时上半身向左方倾斜,做出要从左方突破的动作。如果对方被你骗了,重心左移,那么当你的球要离手的瞬间,你右手则变向将球勾回右脚这一边,并迅速从右上方突破上篮。
篮球晃动过人技巧
打篮球时晃动过人是比较常用的技巧,能有效地突破对方防守,下面分享一下篮球晃动过人技巧。
脚步方面
脚步的移动要快,这在晃动过人时很重要,而且两脚要不时的交替挪动,让对手迷惑,看不出你的运行轨迹才行。
速度方面
晃动过人的速度要提起来,应该有充足的爆发力,这样才能甩开对方,否则过慢的速度很容易让对方把你抢断了。
声东击西
篮球晃动过人时,可以进行声东击西,即把左手做出假装突破的样子运球,实际上用右手运球突破了,这样过人比较轻松。
避免翻手腕
晃动时要迅速的转移篮球,这时如果手型掌握不好,会发生翻手腕的情况,会被判罚翻手腕违例的,要特别注意这一点。
使用好肩膀
在晃动过人时,假动作主要靠肩膀完成,晃动动作幅度要大一些,最好充分利用好肩膀。可以把肩膀向右前虚晃,然后立即收回,这个动作做好可以把对方晃倒。
打篮球过人的技巧
解释答案:
技巧:
欧洲步:篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作骗对手,实用性高;梦幻脚步:篮球中带球上蓝时用的一种过人的技巧之一,通过连续的假动作上篮,利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮;穿花蝴蝶步一:利用连续的换手胯下的运球虚晃过人;穿花蝴蝶步二:利用连续的换手胯下的运球虚晃过人,这个相比一更具实用性;虚幻过人:利用耸肩和脚步、手部的运用,往持球进攻的反方向虚晃,再配合脚下速度。
个人实用的简单篮球过人技巧
第一、 眼睛是心灵的窗户,在打篮球的过程中,眼神很容易骗到对方,你可以在运球的过程中,往左边看,然后从右边突破,非常简单实用,本人自创的招式,屡试不爽。
第二、 突然变向也是非常实用的简单的过人的技巧,当你运着球往左边突破的时候,突然往右边运球突破,往往会很容易的就将防守的人甩开。
第三、 拜佛,是一种非常简单实用的过人技巧,而且每次都会骗到防守队员,当你在运球的过程中,突然停球,一个手做一个将要合球的动作,这时候很像是要合球投篮了,你再突然加速运球,就会将防守球员过掉。
第四、 急停和突然加速结合运用,在运球的时候,突然加速然后急停,然后再突然加速,这样会将防守你的人晃的晕头转向的,很容易过掉防守队员。
篮球变速过人与变向过人的技巧
1、基本变速变向运球过人:先匀速控球前进,变速让球在手上稍停半秒,随后加速切入篮下。
2、快速运球:面对防守者全速前进,在运球突破过程中用一只手完成两次变向,这个动作的重点在于通过双脚重心转移牵引防守球员重心向佯攻方向移动,从而晃开防守球员,撕开防守。
3、大幅度变速:这是许多球星爱用的动作,变速时手有往右边前进的动作但随后拉回来换手往左边突破。
4、胯下运球变向过人:这是过人动作中不可或缺的变向技术,它可以在进攻受阻时缓冲做铺垫动作,也可以用它直接抹掉对手。
篮球过人技巧招变向
1、准备工作:
学会轻跑,迅速移动身体。同时控制好球,别让球控制自己;
2、运球:
运一到三下球,可以左右手交替运,也可单独用一只手。目的是,稳住球且放松身体,为快速变相和寻找时机做准备;
3、运用假动作:
当球在右手时,让球在右手稍停留半秒钟。同时,脸向右轻转,用最快的速度移动双脚,配合运球,迅速从自己左面即对手的右面通过;
4、三步上篮进球:
若有人防守:需在上篮最后一步时做投球假动作,之后立即放下打板或直接入框;
若无人防守:直接上篮即可,是关键的一步,考验技术和心理的稳定性。
身高180 体重140 打篮球 求上篮 过人 篮板技巧 还有我适合打什么位置
- 问题补充: 有没有篮球技巧视频
- 按身高来说,在日常生活中打球适合打23,上篮就要多练,手感要柔和,可以先三步上篮打板,然后慢慢的直接舔篮,过人没啥技巧,要么就是速度,要么就是靠身体卡住对手,也不过他,就靠在身后,抢篮板要先卡人,用你的后背紧紧贴住对手,双手可以往身后环绕,卡住对手,降低重心,俩人都不用跳,那球就算落地上了也是你的了。
篮球前锋过人技巧
- 学校要组建校队,最后参加比赛 我想争取进入校队,我身高167,打前锋的位置,自己感觉身体素质不是很好, 比如在体育课跑步200米2圈后就感觉很累了,我运球野不是很好,正在练,我想把跑位和运球过人一些练好 最后上校队,求大家给我一些建议 我一定会去做得我QQ 214757980
- 打后卫吧。前锋没前途。