DIY手工网怎样才使自己站着不累？
1、首先，站姿绝对不能低头弓背，这样只有刚开始的时候会觉得舒服，但没过多久，马上就会腰酸背痛了。
2、尽量把腰杆挺直，把身体站笔直了。
3、脚后跟微微抬起，让中心落在足前掌部位，此时小腿会有紧绷感，这样可以坚持二十分钟左右不会累。
4、双臂自然放松下垂，头稍稍往后仰起，让头颅的重力集中到颈椎上。胸腔挺起，从骶骨往上数，第五节左右的脊椎处向前顶出去，让上半身的重力都落在腰部的脊椎骨上，相对的腹部应该是松弛的，不受压迫的。
电子厂站着上班怎么防止脚痛？
人的身体是有疲劳极限的，脚疼其实是脚在抗议它的超负荷工作，建议你在下次更换新的工作鞋时换一双大一码的，垫上软而厚的鞋垫，每天晚上用热水泡脚，一定要把脚泡红，坚持一段时间，你会发现12个小时的站立你已经习惯了，其实最有效的方法就是时间，等你早这个岗位工作时间长了习惯了也就不疼了，这是过来人的经验。
军训怎么站军姿不累呀
1、人的身体由于臀部的外凸，重心倾后，长时间站立会很费力，因此站军姿时要身体前倾，避免晕倒以及久站后导致的小腿疼。
2、往鞋里垫柔软的东西站军姿时可以稍微轻松，例如卫生巾等。
3、站完后可以将腿抬高，让血液倒流，可以显著缓解腿部的疼痛。
怎么站才不累？
- 因为犯错明天下午要去罚站一个半小时（女生），要求双脚双腿并拢，手臂手掌紧贴身体，不能动，有人监督，动一下多罚站十五分钟。请问怎样才能坚持下来这段惩罚时间而不累？
- 找人用胶带绑住全身，固定住身体，一般人没有经过特殊的训练，做到有点难，希望能帮到你
请问怎么罚站不累？
- 我是16岁女生，上星期旷课被抓到并且骂了老师几句粗话。校规是让我停学两个星期，不过我求情写了保证书 虽然不需要停学 不过每天到学校就开始罚站一天 大约两个星期。上星期靠墙站了两天都很累了 老师说星期一开始不能靠墙站了。我不想让父母知道啊，请问怎么站不累啊？
- 累的很
